日前,由華北特訓(xùn)負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)并施工的天津市啟智學(xué)校拓展訓(xùn)練器械項(xiàng)目順利通過(guò)竣工并驗(yàn)收。此項(xiàng)目拓展訓(xùn)練器械包括兒童攀爬系列拓展訓(xùn)練器械。
攀爬墻的好處是什么?
1兒童攀巖墻能增強(qiáng)自信心一一面隊(duì)比自己身高還高大的巖壁,仍毅然決然向上登,不怕面隊(duì)攀爬過(guò)程中的難度挑戰(zhàn),心性自然要比一般入沉著自信。
2.攀巖墻能增強(qiáng)體質(zhì)攀巖墻運(yùn)動(dòng)是手腳均衛(wèi)的力與美,并且足以負(fù)荷自己的重量、對(duì)抗地心引力,攀巖墻運(yùn)動(dòng)中女孩一點(diǎn)也不輸于男孩的。
3.攀巖墻能提高集中力,當(dāng)腳下踏著堅(jiān)硬的巖石,留意身體在巖壁上移動(dòng)的每一個(gè)細(xì)節(jié),此時(shí)特別需要的是全神貫注,這對(duì)兒童未來(lái)的學(xué)習(xí)成就有很大的幫助。
4.攀巖墻能增加進(jìn)取心,當(dāng)自己在爬過(guò)程中,是放棄、還是繼續(xù)堅(jiān)持?已經(jīng)不能用勇氣形容,還有意志力、榮譽(yù)感及自我超越的決心。
5.攀巖墻能提高身體的柔軟度與協(xié)調(diào)感,這是攀巖墻的關(guān)鍵能力,它的重要性更勝于體力,國(guó)外有醫(yī)療領(lǐng)域用攀巖墻來(lái)治兒童肌肉的發(fā)展,及手、眼、身體的協(xié)調(diào)上。
6.攀巖墻能増強(qiáng)平僮感“攀巖墻運(yùn)動(dòng)”被稱(chēng)為在巖壁上行走的「蜘蛛人」,行走基本的終勢(shì)是「三點(diǎn)不動(dòng),一點(diǎn)動(dòng)」」,所說(shuō)的就是平衡感,成長(zhǎng)只有一次,尚在發(fā)展身心、手足平街感的兒童,更需要加強(qiáng)訓(xùn)練這項(xiàng)體能,健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
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