項(xiàng)目介紹:
河北廊坊市某部隊(duì)拓展訓(xùn)練基地項(xiàng)目為百米障礙(包括跨樁,壕溝,矮墻,高板跳臺(tái),水平梯,獨(dú)木橋,高墻,低樁網(wǎng),轉(zhuǎn)折旗等拓展訓(xùn)練器材)。
拓展訓(xùn)練器材作用:
1、鍛煉跳躍能力,提高身體靈活性。
2、認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心。
3、釋放生活工作壓力,調(diào)節(jié)心理平衡。
4、挖掘自身潛能。
5、增強(qiáng)自信心。
6、鍛煉四肢力量和攀爬能力。
7、鍛煉手臂力量和四肢協(xié)調(diào)攀爬能力,增強(qiáng)體能。
8、鍛煉快速跳躍能力,增強(qiáng)腿部力量。
9、訓(xùn)練迅速爬行通過狹窄空間的。
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