攀巖墻的設(shè)計(jì)原理就是讓大家挑戰(zhàn)自己的，克服心理障礙的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。雖然都會(huì)穿戴好攀巖專用的安全設(shè)備，但初次接觸的人還是會(huì)存在膽怯的心理，覺得不安全，甚至有的人會(huì)有恐高癥。這種現(xiàn)象大家可以通過攀巖得到改善的。克服了這種心理，你就會(huì)更有自信，就會(huì)知道其實(shí)沒有什么是自己克服不了的。

所以針對(duì)一些初次接觸的人群，大家還是從基礎(chǔ)做起，有了基礎(chǔ)，再從易到難，有個(gè)慢慢過度的過程，而且攀巖也是非常考驗(yàn)體力和耐力的，在不知道自身的底線的情況下，覺得還是從簡(jiǎn)單開始比較好，比一開始接觸難的受到打擊，從而失去信心，這樣挑戰(zhàn)起來更有意義。