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拓展訓(xùn)器械練心得體會(huì)(二)

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間: 2018.10.08
拓展練習(xí)的第一個(gè)項(xiàng)目“高空斷橋”,它是一個(gè)小我應(yīng)戰(zhàn)項(xiàng)目,要求隊(duì)員們?cè)?.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,空間跨度為大約1.2--1.8米左右,然后再跳回來(lái)就算完成。當(dāng)應(yīng)戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時(shí),心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒(méi)有任何器械可抓,腿情不自禁地開(kāi)端打顫,雖然有保險(xiǎn)帶,但首次測(cè)驗(yàn)仍心存懼怕。此時(shí)此刻,下面是隊(duì)友信賴的眼神,方才的慷慨激昂還縈繞在耳邊,這個(gè)時(shí)分不克不及猶疑,既然曾經(jīng)上來(lái)了,就沒(méi)有退路,下定決計(jì),豁出去了。一躍,成功!人人的喝彩聲,贊譽(yù)聲交錯(cuò)在一同,打動(dòng)著這里的每一小我。經(jīng)過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,教會(huì)我們?nèi)艉卧趬毫蛨?jiān)苦面前調(diào)整自已的心態(tài),勇于測(cè)驗(yàn),應(yīng)戰(zhàn)自我,打敗自我。